新しい生活様式へのヒント

　　
• 心理・教育相談センター長ご挨拶
• カウンセラーの卵からのひとこと
• カウンセラーからのメッセージ
   

   

心理・教育相談センター長からのご挨拶

東京成徳大学大学院心理・教育相談センター長　 田村　節子

新型コロナウイルスで不安な時に

学新型コロナウィルス感染が拡大している今、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 少しでも皆さまに”ほっこり”できるようなメッセージをお届けしたいと思い、ホームページ内に新たにページを開設しました。 カウンセラーの卵である大学院生を中心に、今思っていることや感じていることなどのひとことを掲載してまいりますので、ぜひ、ご覧になっていただければと思います。

       

カウンセラーの卵からのひとこと

心理支援の専門家を目指して日々、学修や研究、実習に励んでいる大学院学生。そんな”カウンセラーの卵”からのひとことメッセージを紹介します。
  　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　 　　　　

メッセージ	筆者 掲載日
16.  こんな時だからこそ “距離を取って”みませんか？　NEW	N.S. 2021/05/06
15.  そうだ 公園、行こう！	T.Y. 2021/04/26
14.  頭をからっぽにして、リセット＆リフレッシュ！	Y.E. 2021/04/26
13.  脱タオル	R.H. 2021/02/05
12．新しい視点	K.I. 2020/05/12
11．小さな ちから 見つけました！	N.M. 2020/05/09
10．身近にあった、ちょっと嬉しかったこと	R.S. 2020/05/09
9．お散歩で発見	R.S. 2020/05/09
8．今、できることをやろう	T.M. 2020/05/02
7．きれいな空をみました	K.G. 2020/04/27
6．こころにビタミンを	A.N. 2020/04/27
5．「何げないこと」がこころを守る	Y.O. 2020/04/2
4．さいきんびっくりしたこと	Y.F. 2020/04/16
3．かわらず好きなことを大切に	A.Y. 2020/04/16
2．よし、やってみるかぁ	R.S. 2020/04/15
1．ウイルス感染に負けない”健康”を	A.S. 2020/04/14

カウンセラーからのメッセージ

当相談センターのカウンセラーから、皆さまへのひとことメッセージを紹介します。
  　　　 　　　　 　　　　　　

メッセージ	筆者 掲載日
4．セルフケアできていますか？　NEW	心理・教育相談センター非常勤所員：新家結子 2020/05/06
3．日常生活での”ほっ”とできる時間	元 心理・教育相談センター非常勤所員：野村朋子 2020/05/02
2．深呼吸（腹式呼吸）のススメ	元 心理・教育相談センター所員：德山美知代 2020/04/27
1．ただでさえ ストレスがたまる昨今ですが・・・	元 実習巡回担当：田中智子 2020/04/16

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